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Selasa, 07 Februari 2012

Ebook gratuit Superbowls les repas santé & équilibrés

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Vous avez envie de vous préparer de bons petits plats sains, rapides à réaliser et bien sûr appétissants : faites le plein d’idées avec 50 recettes de superbowls toutes plus gourmandes les unes que les autres ! Chaque recette est accompagnée d’un conseil nutritionnel spécifique pour allier plaisir et équilibre.Pour le petit déjeuner : chia pudding, quinoa du petit déjeuner, bowls façon porridge..Pour la pause déjeuner  : kale en salade, chicken salade, salade d’automne…Pour un dîner en solo ou en duo : bowl à la libanaise, bowl façon bibimbap, spaghettis party…Le principe : un premier ingrédient pour constituer la base du bol et 3 topping dont au moins un super-aliment !Poche=128 pages. Editeur =Larousse (4 mai 2016). Collection =Plaisir et vitamines. Langue =Français. ISBN-10=2035926513. ISBN-13=978-2035926517. Dimensions du produit=17,2 x 1,3 x 23,5 cm. Moyenne des commentaires client =4.9 étoiles sur 5 15 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonCompléments nutritionnelsProduits bio et du terroirDiététique=3.087 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°2 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Médecines douces > n°10 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°37 dans Livres > Cuisine et Vins >.Recettes intéressantes et pleines de goûts.Aucun regret suite à l’achat de ce bouquin, tout est à essayer.Un seul petit bémol : parfois sur certains ingrédients il manque les quantités.. vraiment un très beau livre, simple et bien illustré. De très belles recettes alléchantes à tester prochainement. je recommande ce livre.. Ce joli livre est organisé en plusieurs parties :- Introduction : un superbowl c'est quoi? ; superbowls : on se met l'eau à la bouche! ; zoom sur les ingrédients ; les superaliments ; du bio, du sain, pour un superbowl toujours plus healthy ; un superbowl... et quoi d'autre?- Les smoothiebowls du petit déjeuner : smoothiebowl fruits du verger ; smoothiebowl choco-grenade ; smoothiebowl pink power ; smoothiebowl retour des bois ; smoothiebowl spirale de superfruits ; smoothiebowl douceur d'avocat et de kiwi ; smoothiebowl très chocolat ; smoothiebowl façon porridge ; smoothiebowl banana-choco...- Les smoothiebowls pour la pause gourmande : smoothiebowl complètement coco ; smoothiebowl lait fraise ; smoothiebowl banane cacahuète ; smoothiebowl pollen style ; smoothiebowl totally green ; smoothiebowl fin d'été ; smoothiebowl multifruits ; smoothiebowl matcha colada- Les superbowls végétariens : superbowl quinoa ; superbowl méditerranéen ; superbowl saveurs d'automne ; superbowl pois chiche power ; superbowl du bouddha ; superbowl oriental ; superbowl légumes-racines ; superbowl ensoleillé...- Les superbowls lights : superbowl shiratakis détox ; superbowl aux agrumes ; superbowl tout cru ; superbowl très frais ; superbowl gratiné ; superbowl détoxifiant ; superbowl fraîcheur ; superbowl healthy cream d'épinards...- Les superbowls exotiques : superbowl laksa ; superbowl haricots mexico ! ; superbowl thaï ; superbowl sauté asiatique au sésame grillé ; superbowl façon chirachi ; superbowl californien ; superbowl soba ; superbowl façon bo-bun vietnamien ; superbowl chicken salad...En tout, 50 recettes originales et inspirantes ! 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Ce qui est parfait pour savoir ce que l'on mange, et apprendre à éviter les carences.N'hésitez pas à acheter ce livre qui est vraiment parfait.Et amis végétariens et même vegan, vous aussi, laissez-vous tenter par ce livre, il répond à tout nos besoins, et les quelques recettes avec viandes ou poissons (il y en a très peu) sont accessibles en changeant l'aliment d'origine animale.. Très bon livre, format agréable, belles images, belle présentation. Les recettes sont simples à réaliser (bon il faut quand investir un peu dans quelques pâtes et graines, mais on trouve tout maintenant sur le net). Original, varié, aussi bien classé salé que sucré, végétarien, petit déjeuner, pose goûter, exotique... je recommande ! Il s'agit de mon premier bouquin de recette sur ces fameux "bowls", et je n'en achèterai pas d'autre, celui-là fait tout.. Super livre, très imagé, pleins d'informations intéressantes. Des recettes qui donnent envie. Je recommande ce produit avec plaisir à tous les amateurs de bowl plein de vitamines. Très beau livre rempli de très belles photos qui donnent vraiment envie!de plus, les ingrédients sont faciles à trouver;tout est dans la simplicité ! Demain je m y met!!je recommande de cet article arrive dans les délais..

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